shiatsu

Un peu d'histoire...

Shiatsu Shiatsu a été développé au XXe siècle au Japon. Shi signifie « doigt » et ATSU signifie « pression ». Il se compose de pression du pouce, les mains, les coudes et les genoux, les longs trajets et des points précis dans ces techniques de match pour étirer les membres et la mobilisation des articulations. L'objectif est de permettre la libre circulation du qi, l'énergie vitale. En médecine chinoise, il y a la conviction que tous les troubles physiques et psychologiques ont leur justification dans la distorsion Qi, alors préserver la circulation équilibrée dans les méridiens améliore votre état de bien-être et à la suite de la santé.

On le fait avec de vêtements confortables, couché sur le futon,
sans l'utilisation de crèmes ou de huiles et la durée est de 60/75 minutes.

Shiatsu sur chaise ergonomique (durée 30 minutes)

Voici un moyen simple, rapide et efficace pour ceux qui ont un temps limité !!
Simple parce qu'il est transporté partout, n'a pas besoin de grands espaces, il peut être effectué dans le bureau, dans la pause café, des réunions d'affaires, ou lors de foires, dans les gymnases ou toute autre situation rapide. Elle se habille, sans l'utilisation de crèmes ou huiles.
Efficaces: parties comme le cou sont traités, les épaules, le dos, le sacré, ainsi que les bras, la tête et les mains, où il accumule le stress donnant une relaxation prêt, l'amélioration de la circulation et la recharge d'énergie pour commencer le travail plus détendu et motivé.