shiatsu

Ein bisschen Geschichte...

Shiatsu hatte sich in Japan Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelt. Shi bedeutet „Finger“ und atsu „Druck“. Diese Massage besteht aus dem Druck von Daumen, Händen, Ellbogen und der Knie entlang von präzisen Punkten und Linien. Dazu kommen auch noch die Dehnungstechniken der Glieder und die Mobilisation der Gelenke. Das Ziel dabei ist, den freien Kreislauf der Lebensenergie Qi zu aktivieren. In der chinesischen Medizin besteht die Überzeugung, dass alle physischen und psychischen Erkrankungen durch die Entstellung des Qi erklärt werden können. Das Erhalten einer ausgeglichenen Zirkulation in den Meridianen verbessert das Wohlergehen und somit auch die Gesundheit.

Diese Massage wird mit bequemen Kleidungsstücken, angezogen, durchgeführt, gemütlich liegend auf einem Futon und,
ohne Gebrauch von Cremen oder Ölen. Die Dauer beträgt ca. 60/75 Minuten.

Shiatsu auf ergonomischem Stuhl (Dauer 30 Minuten)

Anbei eine einfache, schnelle und wirksame Lösung für Menschen, die wenig Zeit haben!!
Einfach, weil diese Massage überall durchgeführt werden kann, in jedem beliebigen Platz. Sie braucht keine großen Räumlichkeiten, kann im Büro, im Laufe der Kaffeepause, einer Arbeitsbesprechung, in Messen, im Fitnesszentrum oder in jeder anderen eiligen Situation durchgeführt werden. Sie wird ohne den Gebrauch von Cremes oder Öle ausgeführt.
Wirksam, da sie Teile wie Nacken, Schultern, Wirbelsäule, Rücken, wie auch Arme, Kopf und Hände behandelt. Überall, wo sich der Stress sehr leicht ansammelt. Sie ermöglicht eine schnelle Entspannung, verbesserte die Zirkulation und die Energieladung für einen entspannten und motivierten neuen Arbeitsstart.